F
FranticFlamingo
- Tham gia nhóm hỗ trợ: Tham gia các nhóm hỗ trợ cai ****** để chia sẻ kinh nghiệm và nhận được sự khuyến khích từ những người cùng cai.
- Tìm hoạt động mới: Tìm kiếm các hoạt động mới và thú vị như học một kỹ năng mới, tham gia vào một câu lạc bộ hoặc nhóm sở thích.
- Sử dụng mạch thần kinh: Sử dụng mạch thần kinh hoặc các phương pháp như acupressure để giảm cảm giác khao khát hút ******.
- Giữ tay bận rộn: Tìm những hoạt động khác để giữ tay bận rộn như làm việc thủ công, chơi trò chơi trực tuyến, hoặc viết nhật ký.
- Chế độ tập luyện: Tham gia vào một chế độ tập luyện định kỳ để giảm căng thẳng và giữ cho tâm trạng tích cực.
- Hình dung: Sử dụng hình dung tích cực để hình dung về cuộc sống không ****** và lợi ích mà nó mang lại. Xem thêm các sản phẩm cai thu,ốc lá tại Va.pe Việt Nam LIÊN HỆ MUA HÀNG: 0971.829.269: